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数字游民的 Lean FIRE

为 30 岁数字游民设计的极简财务独立方案:以 4% 提取率,目标 45 岁时达到每年 2.4 万美元(现值)的预算。一个开箱即用的 FIRE 场景。

所有计算均在您的浏览器本地完成,不会上传任何数据。
最近更新: 2026-08-12

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参数假设

¥2,000
¥0¥10,000

计算结果

可在目标年龄前达成

FIRE 目标数字

¥600,000

按今日购买力计算:年支出 ÷ 提取率。

实现财务独立年龄

45 岁

距财务独立: 15 年

目标年龄时资产

¥839,293

折算为今日购买力: ¥623,607

投资收益

¥1,516,371

最终资产中 75% 来自复利增长

对 FIRE 目标的覆盖率104%

累计投入

¥495,042

可持续年收入

¥24,944

按期达成所需的每月投入

¥2,146

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资产增长推演

逐年明细

年龄资产余额实际价值
31¥109,453¥107,307
32¥141,166¥135,685
33¥175,285¥165,175
34¥211,965¥195,822
35¥251,368¥227,671
36¥293,669¥260,769
37¥339,052¥295,165
38¥387,714¥330,910
39¥439,862¥368,057
40¥495,716¥406,660
41¥555,511¥446,777
42¥619,495¥488,467
43¥687,930¥531,793
44¥761,098¥576,817
45¥839,293¥623,607
46¥889,650¥648,062
47¥943,029¥673,476
48¥999,611¥699,887
49¥1,059,588¥727,333
50¥1,123,163¥755,856
51¥1,190,553¥785,498
52¥1,261,986¥816,302
53¥1,337,705¥848,313
54¥1,417,967¥881,581
55¥1,503,045¥916,152
56¥1,593,228¥952,080
57¥1,688,822¥989,416
58¥1,790,151¥1,028,217
59¥1,897,560¥1,068,539
60¥2,011,413¥1,110,443

场景基准

根据预设输入,以下是「数字游民的 Lean FIRE」场景计算出的 FIRE 预测。

FIRE 目标数字

¥600,000

实现财务独立年龄

45 岁

目标年龄时资产

¥839,293

可持续年收入

¥24,944

投资收益

¥1,516,371

对 FIRE 目标的覆盖率

104%

常见问题

计算原理与公式

推演采用按月复利,并把名义金额与实际购买力分开呈现 —— 因为资产翻倍的同时物价也翻倍,并不会让您真的更富有。

  1. 1把年化收益率 r 换算为月利率:rm = (1 + r)^(1/12) − 1。
  2. 2逐月迭代:资产 = 资产 × (1 + rm) + 当月投入。
  3. 3每满一年,按收入增长率提高一次月度投入金额。
  4. 4折算为今日购买力:实际值 = 名义值 ÷ (1 + i)^年数,其中 i 为通胀率。
  5. 5FIRE 目标数字 = 年支出 ÷ 安全提取率(4% 即 25 倍年支出)。
  6. 6目标数字逐年按通胀上浮,输出名义资产首次超过目标的那一年。

模型采用平滑的平均收益率。真实市场存在波动,且提取初期的收益顺序风险影响巨大 —— 请把结果视为规划基线,而非承诺。

深度解析

为什么长期来看复利比投入金额更重要

在最初几年,资产增长几乎全部来自您存进去的钱。根据假定收益率不同,大约在第十到第十五年之间,投资组合自身产生的年度收益会超过年度投入。从那一刻起,留在市场里的时间比每一笔投入的大小更关键。

这也是图表把累计投入与总资产分开画的原因:两条线之间的差距,就是复利替您创造的那部分财富。

正确理解 4% 法则

4% 安全提取率来自 Trinity 研究及其后续版本,它以股债组合回测了历史上的 30 年退休期,对应的 FIRE 目标约为年支出的 25 倍。

它是经验法则,不是定律。退休期更长、预期收益更低、费率偏高或退休初期遭遇熊市,都支持采用更低的提取率 —— 3.25% 至 3.5% 是常见的保守选择,相应目标会升至年支出的约 29 至 31 倍。

  • 4.0% → 25 倍年支出
  • 3.5% → 约 29 倍年支出
  • 3.0% → 约 33 倍年支出
  • 5.0% → 20 倍年支出,但资金耗尽风险显著上升

通胀是最容易被忽略的变量

在 2.5% 的通胀水平下,物价大约每 28 年翻一倍。因此按今日购买力设定的资产目标,必须上浮到真正退休的那一年,否则您达成的将是一个再也买不回原定生活的名义数字。

本计算器同时给出两条线:名义线是账户里真实会看到的数字,实际线是按今天的物价衡量的价值。

FIRE 场景

针对常见财务独立目标预填的起步参数。

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数字游民的 Lean FIRE

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Barista FIRE — 半退休

选择减少工时而非彻底停工的人,于是组合只需补上缺口。

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二十多岁的 Coast FIRE

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